1 Stunde
4 Personen
590 kcal / 2470 kj pro Portion
13 g Eiweiß
23 g Fett
74 g Kohlenhydrate
| 500 g | Amerikanische Süßkartoffeln |
| Salz | |
| 240 g | schwarze Bohnen (Dose) |
| ½ | Paprikaschote |
| 1 | Zwiebel |
| 3 EL | Olivenöl |
| 1 TL | Kreuzkümmel |
| ½ TL | Cayennepfeffer |
| 5 – 6 EL | Paniermehl |
| 1 | Avocado |
| 1 | Knoblauchzehe |
| ½ | Bund Koriander |
| 1 – 2 TL | Limettensaft |
| Pfeffer | |
| 2 | Tomaten |
| 4 | Salatblätter |
| 4 | Brötchen |
| 2 EL | Mayonnaise |
| 2 EL | Jalapeños (aus dem Glas) |